- 2 dl méz
- 2 dl napraforgóolaj
- 2 tojás
- 1 dl tisztított natúr napraforgómag
- 4 dl zabliszt
- 1 dl hántolt zab (nem főtt, nyers)
- 1/4 teáskanál vanília kivonat
Alaposan elegyítsük valamennyi hozzávalót. Teáskanálnyi gombócok formájában adagoljuk ki egy megzsírozott sütőlapra. 175°C-on süssük 10-12 percig. Dróthálóra helyezve hűtsük. 70-75 db lesz belőle.
Lahi receptje.